coco-emi (ここえみ)は、アンガーマネジメント(怒りのコントロール方法)研修、コミュニケーション研修、 セミナー講師、イベント司会を行っているフリーアナウンサーです。山口県、広島県、福岡県、大分県

ローズベビーサロンでアンガーマネジメント講座

ローズベビーサロンで、アンガーマネジメント講座を行いました。

 赤ちゃんから3歳頃までのお子さんをお持ちのママたちへお話しをさせていただきました。
 可愛いけど、手がかかる。弟や妹が生まれた長子の複雑な気持ちをわかっているつもりだけど自分に余裕もなくきちんと向き合えなかった、など同じ気持ちだった数年前の自分に照らし合わせてお話ししました。

・怒りを上手にコントロールして「夫」「子ども」に接していきたい。
・怒りに向き合うことをほとんどしてこなかったので、これからは感情に振り回されないようにしたい。

 など、ご感想をいただきました。次第に子どもも成長して行きます。子どもと密接に関われる限られた時間、私も大切に過ごしていきたいです。

ローズベビーサロン講座